Ajuts per a aturats: tots els que hi ha el 2025

juliol 10, 2025

Quedar-se a atur és una situació difícil, i comporta entrar en una etapa de incertesa fins que s'aconsegueix una nova feina.

Les ajudes per a aturats que atorga el SEPE (Servei Públic d'Ocupació Estatal) permeten mitigar en part la crua realitat de no tenir feina, en proporcionar suport econòmic mentre no s'aconsegueix l'anhelada reinserció laboral.

En aquest contingut explicarem tot el que es pot necessitar saber sobre les diferents ajudes existents per a aturats:

• Prestacions contributives per a treballadors que han cotitzat a la seguretat social prou per cobrar una aturada proporcional al període treballat.
• Subsidis per a aturats que no poden cobrar una prestació contributiva: un àmbit en què tenim novetats, en haver-se concentrat els preexistents a 4 tipus: per esgotament de prestacions (aquí entrarien altres com les ajudes a aturats de llarga durada de 30 a 55 anys), per insuficiència de cotització, per a majors de 52 anys i per a víctimes de violència de gènere, sexual o intrafamiliar.
• Requisits i documentació que es demanen per accedir i mantenir les diferents ajudes per a desocupats, tant la prestació contributiva com els diferents subsidis.
• Possibilitat de compatibilitzar prestacions, subsidis i ajudes amb un treball, incloent el recentment aprovat Complement de Suport a l'Ocupació.

També proporcionarem informació de molta ajuda per manejar-se a la oficina d'ocupació, amb la vista posada a la situació de col·lapse que es viu a algunes zones especialment tensionades.

Així mateix, et recomanem aquest altre contingut que escrivim sobre descomptes disponibles per estar a l'atur, des de transport fins i tot en el pagament de determinades taxes municipals, al marge ja del accés a gratuït a formació que es pot obtenir.

Allà anem amb tot!

Ajuts per a aturats: diferències clau de concepte

Podem establir-ne una distinció essencial entre:

• Prestació contributiva: ajuda per a desocupats ordinària que aplica sobre la base del compliment d'uns criteris de cotització prèvia.
• Subsidis per a aturats: quan no es pot cobrar la prestació contributiva (ja sigui per no complir criteris d'accés o per esgotament), pot existir la possibilitat d'obtenir alguna de les ajudes econòmiques que ofereix el SEPE als aturats: subsidi per insuficiència de cotització, per esgotament de prestació contributiva, per a majors de 52 anys, etc.

Expliquem en detall tot sobre cadascun dels ajuts econòmics per a aturats en els següents apartats.

Prestació contributiva per atur (l'atur)

Quan algú perd la feina de manera involuntària a Espanya té dret a cobrar el que comunament es coneix com a 'l'atur'. Això és l'ajuda per a aturats que entraria dins de la categorització del SEPE de prestacions contributives, atès que mentre que es va estar treballant es va cotitzar obligatòriament a la seguretat social, descomptant una part de la nòmina per a l'eventualitat de poder perdre la feina.

Per tenir dret a cobrar la prestació contributiva de desocupació és imprescindible:

• Que la pèrdua del treball no hagi estat voluntària, i sí per acomiadament, no renovació del contracte o inclusió en un expedient de regulació docupació.
• Haver acumulat 360 dies de cotització (un any de treball) en els darrers sis anys de vida laboral.
• Estar inscrit com a demandant d'ocupació a una oficina del servei públic d'ocupació.

I quant es cobra estant a l'atur? Doncs durant els sis primers mesos es percep el 70% de la base reguladora, ia partir del setè el 70% d'aquest indicador, calculat a partir d'un mitjana entre les bases de cotització a la seguretat social per contingències professionals dels últims 180 dies.

Encara que sembli un càlcul una mica complicat, pots obtenir-lo fàcilment si et fixes en els teus últimes sis nòmines, apuntes la quantitat que es desglossa per aquest concepte a cadascuna d'elles i fas la mitjana.

Això sí, tingues en compte que n'hi hauria uns llindars mínims i màxims a percebre que es referencien al IPREM, i que varien també segons la situació familiar de l'aturat.

Així, a 2025 tindríem les següents quantitats màximes mensuals en la prestació contributiva del SEPE:

• Amb dos o més fills: 1.575 euros
• Amb un fill: 1.400 euros
• Sense fills: 1.225 euros

Per descomptat, es podrien assolir aquestes quantitats sempre que vagin en consonància amb les condicions salarials gaudides a l'empresa, considerant que es calcula amb la base reguladora de la nòmina dels darrers 180 dies, per cobrar un 70% els primers sis mesos i un 60% els següents.

Pel que fa a les quanties mínimes de la prestació contributiva, que corresponen sempre a treballs a jornada parcial, tindríem:

• Prestació contributiva mínima sense fills: 560 euros.
• Prestació contributiva mínima amb un o més fills: 749 euros.

Pel que fa a la durada de l'atur, dependrà del temps cotitzat a la seguretat social als darrers 6 anys. Com més hagis cotitzat, més temps podràs cobrar la prestació.

A continuació, recopilem els trams oficials del SEPE, amb el nombre de dies cotitzats i el temps de cobrament d'atur que correspondria, tant en dies com en mesos per facilitar els càlculs:

Dies cotitzats	Dies de prestació	Mesos aproximats
360 a 539 dies	120 dies	4 mesos
540 a 719 dies	180 dies	6 mesos
720 a 899 dies	240 dies	8 mesos
900 a 1.079 dies	300 dies	10 mesos
1.080 a 1.259 dies	360 dies	12 mesos
1.260 a 1.439 dies	420 dies	14 mesos
1.440-1.619 dies	480 dies	16 mesos
1.620 a 1.799 dies	540 dies	18 mesos
1.800-1.979 dies	600 dies	20 mesos
1.980 a 2.159 dies	660 dies	22 mesos
Més de 2.160 dies (6anys)	720 dies	24 mesos (màxim)

Font: Elaboració pròpia a partir de informació oficial del SEPE.

Requisits i tràmits per sol·licitar la prestació per desocupació

Per tenir dret a la prestació contributiva per desocupació cal complir una sèrie de condicions. Molts requisits els acabem d'avançar, la relació completa de tots ells explicats seria:

• Trobar-se legalment en situació d'atur, és a dir, sense feina per causa forçosa, no per haver desistit de l'ocupació. Els quatre únics supòsits que s'admeten són el acomiadament (encara que sigui disciplinari), no superar el període de prova, la finalització d'un contracte temporal, i la inclusió en un ERO o ERT.
• Estar donat d'alta a la seguretat social.
• Haver acumulat com mínim 360 dies cotitzats dins dels sis anys anteriors a la sol·licitud.
• No tenir edat per a la jubilació ordinària.

Pel que fa a la documentació necessària per tramitar l'atur, tindríem per una banda la que ha de aportar el sol·licitant:

• Document identificatiu (DNI o NIE en vigor).
• Formulari oficial de sol·licitud de prestació.
• Declaració de compromís d'activitat, per buscar una nova feina.
• Model de domiciliació bancària (per rebre l'ingrés).
• Declaració de dades al pagador
• Autorització per verificar dades amb Hisenda.

La empresa que acomiada, per la seva banda, ha de brindar pel seu compte:

• Certificat d'empresa, que justifica l'extinció de la relació laboral.
• Carta d'acomiadament, de fi de contracte o resolució d'ERE/ERTE.
• Còpia del contracte i de la darrera nòmina.
• Document que justifiqui els darrers 180 dies cotitzats.

Eventualment, també podria sol·licitar-se el llibre de família per accedir a les prestacions millorades quan hi ha fills a càrrec, així com qualsevol altra documentació que pugui ser rellevant per al cas particular.

Dels documents que no ha de portar el treballador, el més important és el certificat d'empresa, ja que és on es demostra la finalització de la relació laboral i les causes que la motiven.

L'empresa ho ha d'emetre i fer-ho arribar al SEPE, una cosa que habitualment es realitza per via telemàtica, amb l'objectiu d'agilitzar-ne la tramitació. Per assegurar que no hi ha problemes amb aquest document clau, el treballador té dret a sol·licitar-ne una còpia al departament de Recursos Humans si fos necessari.

Per a la sol·licitud de la prestació és recomanable demanar cita a l'oficina d'ocupació més propera al domicili quan es notifiqueu oficialment l'extinció de la relació laboral, encara que encara no s'hagi reunit la documentació, ja que actualment s'afronta un considerable col·lapse per aconseguir-la, i aplica un termini de tramitació de 15 dies hàbils (exceptuant, dissabtes, diumenges i festius), que comencen a comptar a partir del últim dia treballat oa la finalització de les vacances, en cas que aquestes no s'hagin inclòs al liquidació.

La gestió per a l'obtenció de la prestació també es pot fer en línia, però per la complexitat del tràmit i la importància que té moltes persones prefereixen fer-ho de manera presencial. En qualsevol cas, aquí va un vídeo oficial del SEPE amb una guia per fer-ho telemàticament.

Tingues en compte que la concessió de la prestació va lligada a una demanda d'ocupació, un document que es segella obligatòriament cada 90 dies per mantenir activa la inscripció com a demandant i, per tant, la prestació. Aquest tràmit es pot efectuar també tant presencialment com en línia.

Subsidis per desocupació el 2025

Els subsidis per atur són les ajudes del SEPE per a aturats que no puguin cobrar la prestació contributiva, ja sigui per no complir els requisits o haver-la esgotat. A més, es distingeixen per apuntar a diferents perfils de persones a l'atur, per la qual cosa existeixen diverses modalitats com que no es tracta d'una ajuda general d'accés universal per a aturats sense prestació.

En l'àmbit d'aquestes ajudes per a atur hi ha hagut moltes novetats en els darrers temps. Per no confondre't, valora que nosaltres t'oferim aquesta informació actualitzada a juliol de 2025. D'aquí que et puguis trobar en altres publicacions que et parlen d'altres subsidis que ja no estan en vigor, i ometen també els daprovació més recent.

Fet aquest advertiment, els subsidis per atur vigents ara mateix serien:

• Subsidi per esgotament de prestació contributiva: adreçat als que ja han consumit l'atur. Té una quantia fixa mensual i una durada limitada. Dins aquesta categoria estaria també la nova ajuda per a aturats de llarga durada entre 30 i 55 anys del SEPE recent aprovada.
• Subsidi per insuficiència de cotització: per als qui no han cotitzat prou per accedir a la prestació contributiva ordinària.
• Subsidi per a majors de 52 anys: pot estendre's fins a l'edat de jubilació, i possibilita continuar cotitzant per a la pensió.
• Subsidi per a víctimes de violència: orientat a col·lectius que han patit violència de gènere, sexual o intrafamiliar.

Al fil del que comentàvem abans sobre la actualització d'aquests subsidis del SEPE, en nom de la simplificació es van agrupar en els quatre tipus referits, de manera que, per exemple, el subsidi per a emigrants retornats i el de majors de 45 anys sense càrregues familiars van quedar englobats al de cotització insuficient.

Així mateix, han desaparegut la Renda Activa d'Inserció (RAI), encara que la poden cobrar els qui la tinguessin reconeguda abans de novembre de 2024, i el Subsidi Extraordinari per Atur (SET). En ambdós casos aquestes ajudes passen a ser cobertes pel Ingrés Mínim Vital (IMV), igual que el subsidi preexistent per a la inserció de persones alliberades de presó.

Pel que fa a la quantia dels subsidis vigents actualment, tenim:

• Majors de 52 anys: quantitat fixa referenciada al 80% de l'IPREM, que per al 2025 és de 600 euros, pel que parlem de 480 euros mensuals.
• Resta de subsidis: durant els 6 primers mesos es cobra el 95% de l'IPREM (570 euros), els 6 següents es redueix al 90% (540 euros) i en complir un any passa al 80% d‟aquest indicador, que s‟actualitza en aprovar-se nous pressupostos generals de l‟Estat.

Requisits i tràmits per sol·licitar els diferents subsidis per desocupació

A continuació, et referim la informació oficial del SEPE sobre els requisits i tràmits requerits per cada tipus de subsidi que hem vist:

• Subsidi d'atur per esgotament de prestació contributiva: et deixem link al SEPE amb condicions d'accés i documentació necessària.
• Subsidi per insuficiència de cotitzacions: aquí està el link al SEPE amb condicions daccés i documentació necessària.
• Subsidi per a majors 52 anys: aquí va link al SEPE amb condicions daccés i documentació requerida.
• Subsidi per a persones víctimes de violència de gènere, sexual o intrafamiliar: link al SEPE amb condicions daccés i documentació precisa.

Per a la gestió en línia de la sol·licitud de qualsevol d'aquests subsidis pots orientar-te també per aquesta videoguia oficial.

Possibilitat de compatibilitzar cobrament de l'atur i del treball: complement de suport a l'ocupació

Tradicionalment, es podia compatibilitzar el cobrament de la prestació per desocupació si es tractava d'un nova feina a mitja jornada, en aquest cas el import percebut de l'atur reduïa a la meitat, fins que s'extingís el dret a cobrar-lo si no variava la situació del treballador a la nova empresa.

No obstant això, recentment aquesta possibilitat s'ha ampliat i flexibilitzat. Així, des de l'1 d'abril del 2025 el SEPE aplica el Complement de Suport a l'Ocupació, per mantenir el cobrament de l'atur o el subsidi malgrat tenir una feina, ja sigui a temps parcial o complet.

Per accedir a aquesta compatibilització cal portar almenys 10 mesos cobrant la prestació contributiva, sempre que la durada total reconeguda arribi almenys als 14 mesos. Altres requisits serien:

• L'ajuda addicional es pot mantenir durant un màxim de 180 dies.
• En feines a jornada completa, l'import mensual del complement pot oscil·lar entre 180 i 480 euros, en funció de l'IPREM, les hores treballades i el temps que s'ha aturat.
• En feines a temps parcial, l'import mensual del complement es pot situar entre 30 i 450 euros, també condicionat pels mateixos factors.
• En el cas d'estar cobrant un subsidi, la compatibilitat amb el treball s'estén igualment fins 180 dies, però amb quantitats que disminueixen progressivament cada mes.
• El salari brut mensual de la nova ocupació no pot superar els 2.250 euros, xifra que correspon al 375 % de l'IPREM.

Aquesta modalitat de compatibilització no és vàlida per a treballadors per compte propi, encara que no estiguin cotitzant al Règim Especial d'Autònoms.

Esperem que t'hagi estat de molta utilitat aquest contingut sobre ajuts per a aturats. Et convidem de nou a fer una ullada a un altre post que publiquem sobre descomptes per a aturats, perquè sempre n'hi ha molts que queden fora del radar i és una informació que ve molt bé saber quan cal retallar despeses…

Recorda també que existeixen altres ajuts sol·licitables, des de per famílies fins i tot per joves. Igualment, si vols reduir despeses et poden interessar força els diversos continguts que hem publicat sobre estalvi.

I no cal que et diguem que ens tens sempre aquí pel que necessitis.

Preguntes freqüents sobre ajuts per a aturats

Estàs aturat i necessites diners?